Ингредиенты:
Филе куриной грудки – 670 г
Фасоль консервированная (без жидкости) – 200 г
Картофель мелкий – 5 шт.
Морковь – 1 шт.
Лук – 1 шт.
Сметана 15% - 4 ст. л.
Брокколи замороженная – 285 г
Болгарский перец – 1 шт.
Чеснок – 1 зубчик
Базилик красный сушёный – 1 веточка
Соль – 1 ч. л.
Вода – 300 мл
Мука пшеничная – 1 ст. л.
Паприка – 0,5 ч. л.
Сливочное масло – 20 г
Зелёный лук – в тарелку
Приготовление
Лук, морковь, болгарский перец, картофель, чеснок, базилик, куриную грудку порезать на небольшие кусочки.
В блендер налить 300 мл воды. Добавить соль, муку, паприку, сметану. Всё перемешать.
В чашу мультиварки-скороварки положить кусочек сливочного масла. Положить лук, картофель, болгарский перец. Вылить половину соуса из блендера. Положить фасоль, чеснок, базилик, морковь, куриную грудку. Залить оставшимся соусом. Сверху разложить замороженную брокколи.
Готовить 8 минут на программе «Цыплёнок» при закрытом клапане.
В тарелке посыпать порезанным зелёным луком.
Есть видео? | Да |
Блюдо | Вторые блюда, Другое |
Меню | На каждый день |
