1 / 1
Минтай с овощами и рисом
Описание
Ингредиенты:
- Филе минтая охлаждённое – 800 г
- Помидор крупный – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Сладкий перец – 1 шт.
- Лук – 1 шт.
- Соль – по вкусу
- Оливковое масло - 2 ст. л.
- Лимонный перец – по вкусу
- Итальянские травы – по вкусу
В миску-пароварку:
- Рис пропаренный – 1 мст
- Вода – 1,5 мст
- Соль – 0,5 ч. л.
- Оливковое масло – 1 ст. л.
Приготовление
На дно чаши мультиварки-скороварки налить оливковое масло. Положить лук, порезанный полукольцами. На него – крупные кусочки минтая, пересыпанные лимонным перцем. Затем на рыбу положить кружочки моркови. На неё ломтики помидора. Посыпать всё итальянскими травами. Разложить полоски сладкого перца. Посолить.
Сверху установить миску-пароварку. Налить в неё оливковое масло. Положить пропаренный рис. Залить подсоленной водой.
Готовить 12 минут на программе «Рис/Рыба» при закрытом клапане.
Характеристики
| Есть видео? | Да |
| Блюдо | Вторые блюда, Рыба |
| Меню | На каждый день |
Отзывы (0)
Доставка
Сделали заказ до 22:00? Доставим завтра!
Заказы,
сделанные позже 20 часов принимаются на последующие дни.
Срочность
доставки:
«Стандартная доставка» осуществляется на следующий день при заказе до
20.00. После 20.00 заказы принимаются на последующие дни. Информацию можно уточнить у продавцов в
магазинах.
Оплата
Никаких очередей и страха перепутать цифры! В любом магазине вы можете оплатить кредит, оформленный
как в наших магазинах, так и в любом другом магазине или банке!*
- Зарегистрируйтесь в зоне Сервис.
- Получите распечатанную форму «Регистрационные данные шаблона платежа».
- Вносите платежи по кредитам прямо на кассе!
